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Wöchentliche Kurse
Yoga Kurse
Sie helfen dabei, im Alltag wieder die Balance zwischen Körper, Geist und Seele zu finden.
Die Yoga-Kurse vereinen Atemübungen, sanfte Flows aus verschiedenen Yoga-Stilen sowie Meditation- und Visualisationstechniken.
Einmal in der Woche findet auch der "Hexenabend" statt. Hier ergänzen wir die Yoga-Kurse gelegentlich mit Ritualen, die auf die Jahreszeiten und Mondphasen abgestimmt sind.
Fusion bellydance basics Kurse
Hier kannst du spielerisch deine Körperkoordination und künstlerischen Ausdruck verbessern.
Im Fusion Bellydance Basics Kurs erwarten dich faszinierende, von orientalischem Tanz inspirierte, weibliche und hypnotische Bewegungen. Die mitreißenden Rhythmen und die bezauberende Musik sind ein integraler Bestandteil des Kurses und verleihen dir nicht nur eine bereichernde Tanz-Erfahrung, sondern auch einen erheblichen Schub für dein Selbstbewusstsein. Dieser Kurs dient hauptsächlich als Einführung in die Kunst des Fusion Bellydance.
Personal Training
One-on-One-Yoga-Sessions für alle Erfahrungsstufen - maßgeschneidertes persönliches Training.
Ich helfe dir, deine Ziele zu erreichen, sei es die Verbesserung der Flexibilität, Stressabbau oder die spirituelle Entwicklung. Beginne deine persönliche Yoga-Reise!
Preise
Der Unterricht findet in kleinen Gruppen statt, mit maximal 7 Teilnehmerinnen und Teilnehmern, was eine besonders individuelle Betreuung ermöglicht.
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Alle Yogakurse sind nun ab Januar 2024 von der Krankenkasse zertifiziert! Das bedeutet, dass die meisten gesetzlichen Krankenkassen bis zu 90% der Kosten erstatten – die genaue Erstattung kann jedoch von Krankenkasse zu Krankenkasse variieren. Für weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
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Preise Yoga : 10er Karte 150 € für 60 min pro Kurs
10er Karte 170 € für 90 min pro Kurs
Preis Fusion Bellydance: 50 Euro pro Monat für 60 min wöchentlich
Vertrag von 3 Monaten Laufzeit